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20-20-20: a regra que promete salvar os seus olhos dos ecrãs

Notícias (tec.)

20-20-20: a regra que promete salvar os seus olhos dos ecrãs

Passa o dia a olhar para o smartphone, o computador ou a televisão? Os olhos podem estar a pagar a fatura. Conheça a regra 20-20-20, uma técnica popular entre oftalmologistas para combater a fadiga…

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