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Estudo confirma que sestas ajudam cérebro a recuperar e a funcionar melhor

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Estudo confirma que sestas ajudam cérebro a recuperar e a funcionar melhor

O cérebro pode recuperar e melhorar a sua capacidade de aprendizagem através de uma breve sesta, e não apenas com o sono noturno mais longo, concluiu uma investigação.

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