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Torcicolo: calor, gelo ou movimento? O que ajuda

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Torcicolo: calor, gelo ou movimento? O que ajuda

Acordar com o pescoço preso pode tornar qualquer movimento num tormento. Saiba o que pode fazer em casa para aliviar a dor, porque não deve ficar completamente imóvel e quando precisa de ajuda médica.

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