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O que é uma relação tóxica e como afeta a saúde mental?

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O que é uma relação tóxica e como afeta a saúde mental?

Medo, culpa, confusão, controlo, manipulação, perda de autoestima, ataques de ansiedade. Uma relação tóxica tem sinais de alerta bem visíveis – mas nem sempre é fácil de abandonar.

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